乔布斯家里，只有一张爱因斯坦照片，一盏tiffany桌灯，一把椅子和一张床。
他说：“我喜欢极简生活。”
他把这种极简，也带到了工作中。1997年，他回到苹果公司。一上任就迅速砍掉了70%的项目，随即又砍掉了90%没有特色的产品，只专注于iMac、iPod、iphone、ipad。
发明iphone4时，他只有一个要求：
“把最复杂最强大的功能最简单化。”结果极简的iphone4，开创了全球智能手机时代。这正应了道家名言——大道至简。
简单是高级形式的复杂，
越是高级的东西越是简单。简到极致，便是大智。简到极致，便是大美。
“外在形式越简单的东西，智慧含量越高，因为它已经不再依赖形式了，必须依靠智慧。”
1664年，米开朗基罗的雕塑《大卫》，在意大利展出后，震惊了整个欧洲。大卫英姿飒爽地站立着，双目炯炯有神凝视前方，仿佛随时准备投入战斗。
大卫，被称为欧洲文艺复兴的最牛雕塑。
记者问：“您是如何雕出大卫的？”米开朗基罗答：“我去了趟采石场，看到了一块巨大的大理石，在它身上，我看到了大卫。于是，我凿去多余的石头，只留下有用的，《大卫》就诞生了。”
然后，米开朗基罗说了一句名言：
“美就是净化过剩的过程。”
人生就是如此，要想活得美，
就得删繁就简，去掉多余的东西。
正如漫画家蔡志忠所说：“每块木头都可以成为一尊佛，只要去掉多余的部分。”
2012年，奥巴马上《时代》封面时，穿的是一套蓝色西装。细心的人会发现，不管奥巴马出入什么场合，他永远都穿着灰色或蓝色的西装。记者问：为什么？
他说：“我不想在穿什么上做选择，我要把时间花在真正重要的事情上。”大钢琴家霍洛维茨说：“我用了一生的努力，才明白朴素原来最有力量。”他的演奏极其节制，没有多余的动作和表情，没有任何花哨与噱头。
但乐音宛如从他心里流淌出来，
观众听着听着就不禁泪流满面。郎咸平最近在他的发言里强调，“年轻人不要指望于四两拨千斤。”
杨振宁在一所中学演讲时也强调：
“宁可拙朴，不玩机巧。”
唐骏在《我的成功可以复制》中提到，
“我的成功秘诀就两字：勤奋。”
做事的最高境界，无非如此：朴素，直接，本质。
前几天在电视上看到王菲的演出录像，发现她在舞台上基本没什么动作，她打动人的，就是她清澈的歌声。歌手，最本质的是什么？就是歌声。
庄子说：“朴素而天下莫能与之争美。”
朴素，原来最有力量。最朴素，最本质，最持久。
十几年前，心理学家鲍迈斯特，
因提出“自我损耗”理论而震惊学界。所谓自我损耗，就是每做一个选择，就会损耗一点心理能量；每消耗一点心理能量，你的执行功能就会下降。你手机里装了5个外卖App，能进行多样化选择本是件好事，但你可能就此陷入无所适从的选择中。不知不觉消耗了很多时间和精力。
“所以我要简化无关紧要的选择，把时间花在重要的决策上。”奥巴马说。
所谓时间管理，不是提高效率，
尽可能地做更多的事情，而是给自己设置限制，让自己专注于最喜爱最重要的事情。简单，才是效率。朱元璋从登基到去世，三十多年里，几乎没休息一天，平均每天要批阅200多件奏折，处理400多件国事。
我们只看到了朱元璋的权力，
却没有看到他被权力奴役的痛苦。
一个朋友说得好：一个人占有得越多，就被占有得越多。
你占有了好身材，但每天不敢多吃一点油腥。你占有了好脸蛋，但护肤品和彩妆摆了半墙。你占有了房子，但做了20年房奴。你拥有了孩子，但从此成了旋转木马。你拥有了手机，但从此变成了手机奴。
这个世界，没有无成本的占有，
你所占有的东西，同时也在占有你。所以，从某种程度上说，一个人，放下得越多，越富有。
人活到极致，一定是素与简。活得越素简，越能听见内心的声音生活越是素简，内心越是绚烂丰盈。
素简生活，可以从20条做起：
1、找出对你最重要的几件事2、简化你的工作任务3、一次只做一件事，做到最好4、释放时间做你喜欢做的事情5、养成规律的作息习惯
6、定期整理房间
7、控制购买欲，不买不需之物8、确是必需物品，买最好的，充分使用它9、减少使用社交网络，少刷微博微信10、尽量不关注娱乐、社会新闻
11、找到属于自己的情感宣泄方式
12、删除长期不用APP13、享受慢生活14、不做无效社交15、坚持锻炼身体
16、少吃垃圾食品
17、穿着简洁、不花哨18、找出时间独处19、花时间和自己爱的人相处20、学习拒绝
